九江职院新闻网讯(汽车工程学院 樊远桃)为加强心理健康教育工作,11月26日19时30分,汽车工程学院在十里校区2号实验楼学术厅举办心理健康安全讲座。讲座特邀九江市第五人民医院团委书记、心理治疗师、九江市医学心理学会秘书长,国家二级心理咨询师张伟娟主讲,2018级各班心理委员和学生代表共95人参加。

讲座中,张伟娟结合自身工作经历和接触案例,向同学们讲解了大学生常见心理问题的产生原因、严重程度评估、预防方法及其简单的治疗方法。同学们纷纷表示,掌握了很多应对挫折和保持良好心态的方法,收获颇多。

本次讲座有效地解决了同学们的内心困惑,提高了心理健康水平,为同学们健康学习生活起到了积极促进作用。