九江职院新闻网讯（建筑工程学院 张瑞 吴嘉欣）5月23日19时，建筑工程学院在十里校区4教学术厅举办博雅论坛——大学生就业前的心理准备与自我调适讲座，马克思主义学院教师金立从担任主讲，该院260余名学生参加。

讲座中，金老师从求职者的心理准备、择业中常见的心理问题以及择业心理的自我调适三个方面，阐述了影响大学生就业心理的因素，解析了求职者常见的心理问题，通过自我慰藉法、松弛训练法等方法帮助同学们放松身心，缓解内心矛盾。讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅。

本次讲座有利于缓解同学们的就业心理压力，帮助认清就业形势、调适就业心态、树立正确的就业观，对学生明确个人就业目标具有积极意义。